Маса за един: Ето защо не трябва да се чувствате неудобно да вечеряте сами

Самото хранене почти се чувства като социално табу. Изглежда малко хора обичат да се хранят сами в ресторантите. Междувременно много хора се държат така, сякаш да те видят да вечеряш сам е публично признание, че нямаш приятели, с които да вечеряш.

Всички знаем, че това не е универсално вярно, така че защо някои от нас се държат така, както всички останали смятат, че вечерянето сам означава, че някой е без приятел?



Може да имат соломангарефобия . Соломангарефобиците се страхуват да се хранят сами на публично място, не защото актът на хранене сам е страшен, а защото се страхуват от това как това ги кара да изглеждат на другите хора. Това е хипер-специфичен вариант на социална тревожност, който вероятно сте изпитвали в кафене в гимназията или в луксозен ресторант, където сте чакали твърде дълго за срещата си.

Този страх може да бъде толкова силен, че хората, които го имат, ще чакат с часове, докато обедната почивка на приятел им позволи да се срещнат за храна. Представете си, че седите там и гладувате, защото не можете да понасяте да ядете сами.

Грубо е да живеем в страх през цялото време, но изправянето пред страховете ни може да бъде също толкова обезсърчително. Надяваме се, че тези причини да се храните сами ще ви дадат желание да опитате самостоятелна вечеря следващия път.

Съдържание

1. Буквално никой не се интересува, че се храните сами

Всъщност на никой не му пука. Месечен цикъл.

Колкото и злобно да звучи, истината е, че хората обикновено нямат време и енергия да се чудят защо вечеряте сами. Те също са заети и вероятно са дошли в ресторанта, за да опитат храна за своя блог, да си починат от работа или да се срещнат с техен приятел. Каквото и да е, те не мислят за теб и защо седиш сам в задната част на ресторанта.

Друго нещо, което трябва да запомните, е, че сървърите също не се интересуват, особено ако денят е натоварен. Те се опитват да сервират възможно най-много ястия и ако дори мислят за вас, вероятно са просто щастливи, че нямате шумна, разхвърляна група от хора, които ядат с вас.

Добре, понякога има хора, на които им пука. Всички сме срещали хора, които не могат да се грижат за собствения си бизнес преди. Но ако те са такъв тип хора, това е още по-голяма причина да не се интересувате какво мислят.

2. Това е по-малко досадно

Ако сте екстроверт, това може да не се отнася за вас, но ако сте интровертен тип, може би сте мислили за това преди. Храненето с други хора може да бъде досадно.

Помисли за това. Поръчахте любимото си ястие и нямате търпение да се разровите. Вече имате лъжицата си до устата, когато някой на масата ви говори, принуждавайки ви да разговаряте, преди дори да сте провели първия си хапя. Това е просто добрият досаден сценарий. Ами ако те са от типа хора, които изглежда не могат да продължат хода на мислите си, освен ако не осъществите директен зрителен контакт и кимате през цялото време?

Наистина ли искате да прекарате час или два бързо в хранене между отговорите?

Когато се храните сами, няма с кого да говорите и това може да е хубаво нещо!

3. Планирането е по-лесно

Друго предимство на самостоятелното хранене е, че не е нужно да се притеснявате да правите резервации, които отговарят на графиците на няколко души. Единственият график, който трябва да заобиколите, е ваш! Това улеснява планирането и ви дава повече възможности за датата и часа, когато искате да отидете в ресторанта.

Поради това можете да планирате храненето си преди или след пиковите часове и да изберете ден, когато има още по-малко хора, които вечерят навън. Това е особено полезно, когато искате да отидете в ресторант, който винаги изглежда пълен през празниците и почивните дни.

4. Сядате по-бързо

Празен ресторант, когато се храните сами

Не всичките ви заведения за хранене ще бъдат в хубави ресторанти. Понякога ще се храните в уютно заведение тип дупка в стената или заведение за бързо хранене. Тези места няма да ви позволят да правите резервации, което означава, че ще бъдете настанени на принципа първи дошъл, първи обслужен.

Но забелязали ли сте, че повечето хора, които ходят на ресторанти, отиват на групи от трима или повече души? Въпреки че повече маси са предназначени за настаняване на четири или повече души в заведения за хранене, фактът, че повече хора посещават ресторанти на групи, затруднява намирането на място.

Ако отидете сами, можете да очаквате да седнете най-много след няколко минути, без значение колко натоварен е този ден.

5. Заслужаваш малко време за мен

Жена пие шампанско в улично кафене и ми се наслаждава

Излизането да се храниш сам не е просто удобно; това също е релаксираща дейност.

Самото хранене може да ви даде толкова необходимо време за мен, от което може да не осъзнавате, че имате нужда. Склонни сме да бързаме през деня си, винаги мислим какво ще правим по-нататък, след като приключим с това, което правим сега, въпреки че трябва да ценим времето, което имаме, за да се насладим на хубава храна.

Като вечеряте сами, вие получавате няколко минути почивка от мисленето, което ви позволява да присъствате по-ментално и емоционално в себе си. Всеки път, когато ядете и пиете сами, е чудесно време да медитирате за деня си, да преорганизирате графика си и да слушате как се чувствате психически и емоционално.

6. Това е шанс да срещнете нови хора

Само защото започвате да ядете сами, не означава, че сте самотни или че трябва да продължите да ядете сами. Места като кафенета и пъбове са чудесни за провеждане на разговори с хора, които намирате за интересни, но иначе не бихте се доближили, защото вече имате компания.

Разбира се, много хора не обичат да бъдат безпокоени изневиделица, така че имайте предвид това, когато се опитвате да разговаряте с непознати. През повечето време наистина зависи от средата и дали са заети или не. Ако човекът, с когото искате да споделите маса, има слушалки или е на лаптопа си, вероятно не е добра идея да попитате дали можете да споделите маса.

Но, например, ако сте в кафене за настолни игри и изглежда, че седят сами, без да правят нищо, няма да навреди да донесете вашето кафе и настолна игра на масата им, за да попитате дали се интересуват от игра.

7. Можете да оцените повече храната

Тъй като нямате много разсейвания, когато се храните сами, можете да оцените храната си повече. Вечерянето навън е нещо повече от социална дейност; това е богато сетивно изживяване, в което можете да се изгубите за няколко часа.

Няма кой да ви прекъсне, така че не се колебайте да помиришете виното си колкото искате, яжте толкова бавно, колкото искате, и се наслаждавайте на атмосферата толкова дълго, колкото искате.

8. Няма никой наоколо да съди поръчката ви

Функция само за хранене

Друго страхотно нещо за вечерята самостоятелно е, че никой не е наоколо, за да прецени какво поръчвате. Когато ядете с други хора, може да получите коментари за това как поръчката ви е странна, напрегната или детински. Изглежда всеки има какво да каже за това, което ядете.

Въпреки това, ако ядете сами, можете да сте в стекхаус и все пак да поръчатенай-здравословните ястияв менюто, без да ви е казано, че това е грешен избор.

9. Можете свободно да използвате телефона си

Има нещо странно успокояващо в превъртането на телефона си без причина. Вярно е, че безсмисленото превъртане на телефона ви не е социално здравословна или продуктивна дейност. В същото време обаче защо трябва да сме заети през цялото време? Няма нищо лошо в това да отделите време, за да видите какво правят всички останали и какви са най-новите тенденции, ако това са неща, от които наистина се интересувате.

Самото хранене е идеалната възможност да направите това, защото не сте задължени да работите или да говорите с някого.

Може би не сте от типа, който да превъртате, докато ядете, но обичате да правите снимки на това, което ядете, и на ресторанта, в който сте. Ако се храните сами, няма да се притеснявате, че вашият спътник ще ви помоли да спрете. Вземете го от нас; ако пиете чаша мерло на място катоТексаски винарни, ще искате да направите снимка.

10. Можете да свършите работа

Жена работи, докато вечеря сама

Ако обичате да работите в релаксираща среда, да се храните сами в ресторант с прекрасна гледка е точно това, от което се нуждаете, за да се чувствате по-продуктивни. За щастие има работни места, които ви позволяват да работите отдалечено, за да можете да работите навсякъде и по всяко време.
Работни места, странични концерти и бизнес идеи, които ви позволяват правете пари онлайн са най-добрият вариант, ако искате да работите свободно от офис кабина. Освен това, редица от тези опции за отдалечена работа са идеални за любители на приключенията, които обичат да се хранят сами. Правенето на снимки и писането за храна са страхотни начини да си осигурявате приходи и да се наслаждавате на храненето сами по едно и също време.

Заключение

Храненето самостоятелно може да изглежда страшно в началото, но наистина няма от какво да се страхувате, защото има вероятност повечето хора да не забележат или да ги интересува, че вечеряте сами. Освен това, самото хранене ви дава време да се отпуснете и да се насладите на гледката, храната и собствената си компания. Опитайте някой път и може да откриете, че не само обичате да вечеряте сами, но и да работите по едно и също време.

Прочетете по-нататък:

Сам вкъщи: Моят план за стареене

10 съвета за здравословно хранене навън без чувство за вина

Украсете дома си за пролетта

Хареса ли ви тази статия? Регистрирайте се (безплатно е!) и ние ще ви изпращаме страхотни статии като тази всяка седмица.

Препоръчано