НАЙ-ДОБРИТЕ велотренажери за закупуване тази година | Жена

Тъй като температурите започват да падат, не е изненада, че все повече жени търсят най-добрите велотренажори за домашните си фитнес зали. И е лесно да бъдете затрупани от опциите! Така че, за да ви спести малко време и изследвания, ето най-добрите велотренажори за закупуване тази година, въз основа на характеристики и отзиви на клиенти.

Съдържание



Как да изберете най-добрия велоергометър за вас

Има три вида велотренажори: за закрито колоездене, изправени и въздушни. Всеки от тях ще има своите предимства и недостатъци, така че имайте предвид вашите конкретни цели за упражнения, преди да пазарувате.

Велосипеди за закрито

Ако обичате редовното колоездене по шосеен велосипед или уроци по спининг, това може да е велосипедът за вас. Тъй като предлагат тренировка с по-висока интензивност, тези велосипеди повишават физическото и спортното представяне и физическото здраве (управление на теглото, кардио ползи, намаляване на риска от заболяване). Тези велосипеди използват комбинация от промяна на съпротивлението, стоене/седене и скорост, така че са особено страхотни за интервални тренировки. Някои потребители също ще установят, че е по-лесно да се изправят и да педали.

Изправени велосипеди

Търсите комфортно каране с добри кардио ползи? Пазарувайте изправени велосипеди. Обикновено можете да се наслаждавате на телевизия/радио, докато тренирате, и има много онлайн тренировки, които да ви преведат през редица пътувания. Те обикновено не са толкова интензивни, колкото велосипедите на закрито или въздушните велосипеди, така че ако просто търсите здравословно движение, изправените велосипеди може да са най-добри.

Въздушни велосипеди

Ако сте ентусиаст на въртене и искате да изведете тренировката си на следващото ниво, въздушните велосипеди предлагат тренировка за цялото тяло, която може да тонизира ръцете, краката и сърцевината ви. Въздушните велосипеди също са по-издръжливи, така че са създадени да издържат и ще ви помогнат да изгаряте повече калории на минута.

Най-добрите велотренажери за закупуване на закрито

MyX Fitness II , 99

MYX II

MyX II е цялостна фитнес система за тялото и ума. Отличаващ се със стационарен звезден велосипед, който е идеален за домашни тренировки, велосипедът има и елегантен, интерактивен таблет със сензорен екран (21,5″) – достатъчно голям, за да се използва на велосипед или когато участвате в клас. Програмата също така има десетки мотивиращи обучители от световна класа и хиляди тренировки, като нови сесии се добавят всяка седмица.

Рецензия на редактора : Най-добрата част от велосипеда MyX Fitness е неговата гъвкавост и широката гама от опции, които предлага за качествени тренировки. Любимите ми разходки са живописните опции, при които следвате маршрут на красиво и често чуждо място - мога да карам през Италия, Франция или един от многото национални паркове тук в САЩ. Когато не съм в настроение за каране, опциите за тренировки без велосипед са стабилни. Тъй като можете просто да завъртите екрана, за да гледате далеч от мотора, можете да превърнете стаята си в студио за тренировки и да участвате в HIIT, кардио упражнения или упражнения за вдигане на тежести. Поради своята гъвкавост и възможността за създаване на до четири потребителски профила, нашето семейство е заобиколило членството във фитнес залата и вместо това всички използваме мотора. Можем да проследяваме напредъка си и да участваме в любимите си дейности при поискване, което отговаря на нашия натоварен живот. Месечното членство за достъп до всички класове на живо и при поискване е , но това все още е много по-евтино от членство в семейна фитнес зала.

Велосипед на закрито YOSUDA ​​стационарен , 309,99 долара

най-добрите велосипеди за упражнения

Ако пазарувате за нещо тихо, това е най-добрият велоергометър за вас! Задвижва се с ремък, така че няма да заглуши телевизора, докато се въртите.

Велосипедът включва също 30-дневна гаранция за пълно възстановяване и 1-годишна безплатна гаранция за подмяна на части. Освен това е изгоден за бюджета в сравнение с другите опции и има 4,4/5 звезди в Amazon към момента на публикуване.

Велоергометър Cyclace на закрито , 369,99 долара

най-добрите велосипеди за упражнения

Това е солиден избор, ако пазарувате за достъпна алтернатива на по-скъпите велосипеди за упражнения. Не се предлага с екран, но има удобна стойка за задържане на таблета ви.

Велосипед на закрито Sunny Health & Fitness Pro , 200,05 долара

най-добрите велосипеди за упражнения

Този безпроблемен велосипед няма да има всички функции на други опции, но върши работата точно за около 200 долара! Опитайте го с любимото си приложение или просто го използвайте самостоятелно.

Изправен велосипед Schwinn 170 , 536,79 долара

Този стационарен велосипед включва вградена технология, която проследява вашия напредък (разстояние, изгорени калории и сърдечен ритъм) и предлага 29 предварително зададени програми за упражнения. Можете също да превключвате между 25 различни нива на устойчивост, като просто щракнете върху бутон на конзолата на компютъра.

Велосипед на закрито с ремък JOROTO , 419,99 долара

най-добрите велосипеди за упражнения

Този велоергометър е една от най-достъпните алтернативи на скъпите велоергометри. Въпреки че не се предлага с екран, кормилото може лесно да държи таблета ви, което ви позволява да гледате каквото искате, докато се потите.

NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle , 1499,99 долара

най-добрите велосипеди за упражнения

Стационарният велосипед NordicTrack включва и 30-дневно членство в услугата iFit, персонална програма за обучение. 22-инчовият HD сензорен екран позволява завъртане на 360 градуса и директно предава iFit съдържание. Той също така пристига с две гири от три килограма за упражнения за кръстосани тренировки, а седалката и кормилото му са напълно регулируеми.

Упражнение за педали за велосипед DeskCycle , 179,99 долара

най-добрите велосипеди за упражнения

Борите ли се с мобилността? Този DeskCycle Pedal Exerciser може да бъде чудесен вариант. Педалите могат да се регулират до 10″ от пода, така че не е нужно да се притеснявате за монтиране или да сте високо във въздуха. Тази машина също има осем калибрирани настройки за магнитно съпротивление, които предлагат точно правилната тренировка, от която се нуждаете, при почти тишина.

Велосипед Peloton , 95+

най-добрите велосипеди за упражнения

Присъединяването към клуба Peloton може да бъде инвестиция - след като вземете мотора, трябва да платите за месечния абонамент от за пълен достъп, за да извлечете максимума от изживяването си. Въпреки това, ако обичате да тренирате от вкъщи, класовете за предаване на живо и по заявка имат смисъл.

AssaultFitness AssaultBike Pro , 899 долара

ASSAULTFITNESS AssaultBike Pro

Прозвището е мъртъв подарък за това напрегнато превозно средство, но няма нищо по-добро за работа към изгарянето. В Assault Airbike усилва съпротивлението, докато бутате, дърпате и педалите с по-голяма скорост и сила - работете с цялото тяло едновременно. Като се има предвид интензивността, ще бъдете благодарни, че се поддава на интервални тренировки, проследявайки каквито цели желаете (калории, разстояние, сърдечен ритъм, време).

Ан Елитни версия също е налична. Той има по-плавно каране и по-голяма устойчивост срещу увеличаване на скоростта, но също така позволява изолиращи мускули тренировки. Независимо дали решите да карате само колело, ангажирайки само долната половина на велосипеда, илифокусирайте се върху ръцете си, все още усещате нападението.

Велосипед Wahoo Kickr , 4499,95 долара Велосипед Wahoo KICKR

Наскоро стартиран от Wahoo, технологична фитнес компания, която е специализирана в тренажори за велосипеди на закрито, Велосипед Kickr размива границата между виртуално и реалност... за ниво на реализъм, което никога не се е изпитвало при тренировъчно каране на закрито.

Kickr имитира каране на открито с промени в наклона в реално време. Каране нагоре и над стръмни планини и възпроизвеждане на скорост при спускания (вятър навътретвоята косане е включено) не само се чувства автентично, но и осигурява по-динамична тренировка. Иновациите включват също виртуално спиране (нова концепция за колоезденето на закрито) и програмируемо виртуално превключване. Той се сдвоява лесно с избраната от вас технология (велокомпютър, телефон, таблет и т.н.) за лесно проследяване.

Свързана статия: Защо някои тренировки ни карат да се чувстваме по-добре или по-зле, отколкото когато започнахме? Оказва се, че има някои признаци за добра тренировка, които надхвърлят това, което е отразено на нашите смарт часовници, колко се изпотяваме и колко болки се чувстваме. Научете повече за това какво представлява възнаграждаваща сесия за упражнения ипризнаци на добра тренировка. И винаги имайте предвид – да се появиш е по-добре, отколкото да не се показваш изобщо!

10 най-добри велотренажери

Прочетете по-нататък:

Най-добрите велосипеди за зрели жени

Най-доброто оборудване за домашна фитнес зала за жени над 50 години

Кажете сбогом на задника на палачинките

Хареса ли ви тази статия? Регистрирайте се (безплатно е!) и ние ще ви изпращаме страхотни статии като тази всяка седмица.

Препоръчано